Métodos
Quais os fundamentos e teorias por trás das práticas?
Métodos
A partir dos anos 2000, começou-se a desenhar dentro da psicologia um movimento que vira os holofotes para o que torna as pessoas mais saudáveis emocionalmente e mais felizes, em complemento à psicologia tradicional que se desenvolveu desde sempre com enfoque nas doenças, distúrbios e patologias da mente. Ou seja, através de técnicas, metodologias e ferramentas para desenvolver forças, virtudes, propósito, as pessoas tornam-se mais fortes emocional e psicologicamente, contribuindo para uma sociedade mais saudável e equilibrada.
Quais são os fatores que devem ser trabalhados para o Desenvolvimento Humano Positivo?
Segundo Martin Seligman, o chamado pai da Psicologia Positiva, são cinco:
Essas coisas estão altamente envolvidas nos 40% de escolhas sobre as quais temos controle para elevar nossa felicidade, e é especialmente sobre elas que vim me especializando ao longo dos últimos anos para poder ajudar você a otimizá-las.
Diversas correntes de Liderança foram estudadas ao longo dos dois últimos séculos. As características essenciais do líder passaram de “dons naturais” ou “traços de personalidade” para comportamentos que podem e devem ser aprendidos, desenvolvidos e treinados.
Uma das últimas correntes que vem sendo desenvolvida (com a qual eu me identifico enormemente) é a Liderança Autêntica.
O líder autêntico possibilita que seus liderados sejam também mais autênticos, o que reflete na qualidade do ambiente, na satisfação, felicidade e saúde das pessoas envolvidas.
Os quatro componentes da liderança autêntica são:
Ou seja, basicamente os componentes da própria autenticidade, voltados à liderança.
O líder autêntico tem propósito, paixão, conexão, valores, coerência, compaixão e auto-disciplina. Suas características são altamente relacionadas com as do Capital Psicológico Positivo.
O conceito de Capital Psicológico Positivo veio como complemento da Psicologia Positiva para ser aplicado nas organizações. Pode ser definido como estado psicológico positivo para o desenvolvimento humano e esse estado é composto por quatro elementos:
Assim como a autenticidade, um elevado Capital Psicológico está relacionado à redução do absenteísmo, aumento de retenção e satisfação com o trabalho, maior comprometimento, comportamentos mais éticos nas organizações… tudo isso porque torna o indivíduo mais equilibrado, mais saudável, com mais autonomia sobre a própria vida. Todos ganham com isso.
