Naam Yoga #6 Kabbalah
Durante o treinamento de Naam Yoga, tivemos várias aulas de Kabbalah. Eu escrevo Kabbalah porque o treinamento todo foi em inglês. Aliás, lá ouvíamos várias línguas diferentes além do inglês, desde português, espanhol (com tradução simultânea 100% do tempo), italiano, alemão. Naam Yoga não é só Yoga no sentido físico. Claro que todo tipo de Yoga tem o objetivo de equilibrar corpo, mente e alma e cada tenta fazer isso de um jeito diferente. Mas Naam é muito focada no poder da palavra, tanto na forma de mantras durante as aulas como enfatizando muito a atitude dos professores e alunos todo o tempo, para sempre usarmos o poder da palavra para elevar, para o bem! Junto com os exercícios de yoga, também aprendemos Kabbalah. Apesar de ser um ensinamento usado com mais força no Judaísmo, a Kabbalah é base de muitas religiões. É o estudo de como as leis da natureza influenciam nossas vidas, incluindo os ciclos da Lua, o nascer e o pôr do Sol, os planetas que regem determinados dias e períodos… A Kabbalah lida muito com números e símbolos: 7 dias da semana, 28 dias do ciclo da lua, 40 dias de meditação. 3 e 7, por exemplo, são números muito usados na Bíblia católica. Aliás, a Bíblia católica é cheia de Kabbalah! O que eu aprendi foi uma base, os ensinamentos são muito complexos! Ainda não posso ficar me estendendo muito porque ainda me considero leiga no assunto. Mas o Dr. Levry, fundador da Naam Yoga, é realmente um mestre em muitos sentidos, incluindo Kabbalah. Durante as aulas normais, quando eu for ensinar yoga, por exemplo, não vou ficar falando de Kabbalah o tempo todo, mas vou usar o que aprendi no treinamento para direcionar melhor minha vida, planejar novos projetos, finalizar alguma coisa, saber o melhor dia para ter uma reunião de trabalho… Tudo isso, combinado, é uma fórmula muito poderosa para ter uma vida mais equilibrada e bem-sucedida – e consequentemente feliz! Eu pretendo continuar me aprofundando nas Terapias Naam e ir contando para vocês algumas coisas simples que podem ajudar no dia a dia. O Marcelo não precisa se preocupar, porque esse que eu fiz é o treinamento mais longo que eles têm! Então os próximos vão ser mais curtos rsrsrs…. Sat Nam!
Ivana Silva Ramos
6 de agosto de 2013 @ 12:49
Oi Nonozinha !!! Tenho pensado em você nesses dias de México , a saudade me fez escrever , já que esse ñ é meu ponto forte , como vc bem sabe . Fui acompanhando sua viagem pelo blog e também com a Thetezinha e estou super feliz com sua experiência aí. Dá pra ver q foi super positiva e q vc aprendeu coisas novas e reforçou seus conceitos mais antigos .Parabéns por sua força de vontade de se aprofundar no q realmente importa , q é o nosso interior , nossa alma . tenho muito orgulho de vc e levo sempre seu exemplo de vida comigo . Valeu Nonô !!!! obrigada por vc fazer parte da minha vida !!!!