Nesse post vou tentar dar uma ideia para vocês do que está sendo meu treinamento aqui no México, mas já aviso: é muito difícil colocar em palavras tudo o que estou passando e aprendendo! Vou ter que ir por partes…. Primeiro, vou falar um pouco de tudo que me trouxe aqui. Eu tive o primeiro contanto com Naam Yoga há quase 10 anos atrás, quando a Renata Spironelo (aquela do vídeo de meditação que eu vivo colocando aqui) foi para o Brasil fazer um workshop. Ela é brasileira mas mora fora do país há muito tempo. O workshop era sobre Kundalini Yoga e Cabala Universal, ensinados juntos pelo Dr. Levry (o fundador de Naam Yoga). Eu adorei, fui comprando todos os livros e CD’s e até cheguei a traduzir um livro todo, Alquimia dos Relacionamentos Amorosos, que ainda não foi publicado. Os cursos de treinamento de professores eram em Los Angeles e o intensivo era de 21 dias. Para “compensar”, eu fiz minha formação como professora de Kundalini Yoga em São Paulo mesmo, em 2008. Em 2009, vi o Dr. Levry pela primeira vez em um workshop que teve no Brasil. Minha vontade de fazer o treinamento crescia e crescia, mas sempre acontecia alguma coisa que atrapalhava. Assim a minha vida foi dando voltas e a Renata nunca desistindo, sempre me convidando para ir, insistindo… e nada! Dessa vez, ela me ligou na quinta à noite, perguntando como eu estava. Quando eu contei que estava mudando de cidade, de emprego, o Marcelo também, ela disse: “a hora é agora! Você tem que vir! Você tem todas as condições!! E eu pensei: ” hum… será? Sabe que acho que é verdade?”. Perguntei quando começava e ela disse:” Amanhã!!!”. Por um lado eu pensei que era muita loucura, mas por outro, ela tinha razão: eu tinha todas as condições favoráveis para ir agora. Se não fosse agora, quando iria? Na sexta, foi dia de “sondar” o Marcelo, pensar no quanto de dinheiro eu tinha, se dava para deixar o que estava fazendo no trabalho com alguém, se precisava de visto para ir para o México, quanto era uma passagem… No sábado foi dia de falar com o chefe! Ele também disse ok. Mesmo assim, eu ainda estava insegura. Então, fui tomar banho e acabou o shampoo. Calma, já explico! Kkkk… Estou ficando na casa da minha mãe em Piracicaba e esqueci de comprar shampoo, então fui pegar no banheiro dela. Só que ao invés de ir para o banheiro dela, fui parar do lado da cama dela, ao lado da mesinha de cabeceira. Pensei: “o que estou fazendo aqui???” – esqueci que tinha ido buscar o shampoo. Olhei para baixo na mesinha e… lá estava um folder do workshop de Naam Yoga que fiz em 2009, quando o Dr. Levry veio para o Brasil. Como assim???? Minha mãe disse que ela usa como marcador de livro e esses dias ele caiu, ela pôs lá em cima… É um sinal ou não é? Aí fui ver as passagens, mas pensei que não fosse achar uma para o dia seguinte, bem no meio da alta temporada e pensei que, se achasse, seria muito cara. Adivinha: consegui falar com a minha agente de viagens, ela conseguiu uma passagem e o preço estava beeeem razoável! Bom, eu tinha que vir, não tinha??? E aqui estou eu, vivendo dias de cura, de amor, de ajuda, de boa vontade, luz… Cheios de saúde! Vou precisar de muitos posts para atualizar vocês mas, só para dar uma idéia, aqui vai meu schedule:
05h30 às 07h45 – meditação na praia (sádhana)
08h00 às 09h00: café da manhã
09h30 às 11h – aula teórica/prática
11h30 às 12h00 – intervalo + lanche
12h00 às 14h00 – aula teórica/ prática
14h00 às 15h00 – almoço
15h00 às 16h15 – intervalo
16h15 às 18h00 – aula teórico/ prática
18h00 às 20h00 – aula prática de Shakti Naam
20h30 às 21h30 – jantar
Todos os dias!!! Incluindo hoje (domingo)! Dizem que, se queremos aprender e nos tornarmos Naam Yoguis, temos que sair da nossa zona de conforto, pois não estamos de férias!
Como vocês percebem, os intervalos são curtos e nesses intervalos ainda temos que estudar, fazer homework, treinar as práticas, tentar descansar, confraternizar, falar com a família… Vou continuar escrevendo e postando fotos no instagram e no facebook, ok? Muitos beijos cheios de luz!!!
Daniela Bernardes
23 de julho de 2013 @ 10:53
Bom dia!
Venho lendo seu Blog a algum tempo e sempre torcendo por você. Graças a Deus nunca passei pela experiência triste de um câncer, e lia suas mensagens/textos e me enchia de alegria e esperança na vida, na felicidade, que podemos ter das menores coisas. Nós sabemos disto, sabemos que temos que ter pensamentos positivos, boas vibrações, mas precisamos ser lembrados constantemente.
Já faz algum tempo que gostaria de fazer Yoga, porém tranca um pouco na quesito grana. Posso praticar Yoga sozinha? ou seja aprender a meditar e fazer uso correto desta prática, sem um professor?
bjus! Namastê