Quinta-feira mandei uma mensagem perguntando para o meu médico se já podia beijar a abraçar as pessoas. Ele respondeu: “Jah”. Por que não avisou antes??? Hahahahahah…. Ah, que delícia! Como é bom poder dar beijos e abraços nas pessoas! Nem escrevi ontem porque estava curtindo essa nova fase! Agora sim dá gosto receber visitas, sair com os amigos… Eu achava muito chato encontrar alguém e nem poder dar um beijo e um abraço.
Sexta recebi visita, depois fui na casa de um casal de amigos, sábado recebi visita, almocei na casa de uma tia com a família toda e fui num barzinho à noite com outra parte da família. Mesmo que eu fizesse tudo isso antes, era com uma certa tensão: não podia chegar muito perto de ninguém nem ficar no meio de muita gente. Às vezes preferia nem sair! Agora sim, pertenço novamente ao grupo hehehehe….
Então, esse é um post de comemoração. Quando eu poderia imaginar que comemoraria poder abraçar e beijar as pessoas? Falando nisso, resolvi pesquisar os benefícios do abraço. Você conhece?
- Libera oxitocina, conhecido como hormônio do bem-estar = felicidade!!! Também pode liberar endorfina, a mesma substância liberada quando fazemos exercícios ou comemos chocolate. Estão vendo porque eu tive que comer muito brigadeiro quando o Marcelo foi viajar???
- Aumenta a auto-estima, porque faz você se sentir sexy! Sabe como? Libera dopamina, que é um hormônio que aumenta o desejo. Um abraço libera um monte de coisa, hein? Rsrsrsr….
- Reduz o estresse e a pressão arterial, por causa da liberação de oxitocina. Se reduz a pressão, reduz o risco de doenças cardíacas, estresse e ansiedade.
- Quem abraça transmite compreensão e empatia, abrindo portas para uma comunicação melhor, importantíssima entre os casais!
- É comprovado que pessoas tocadas são menos agressivas e ansiosas, dormem melhor e minimizam as chances de depressão, além de terem imunidade mais alta!!!
Precisa de mais motivos??? Saiam por aí abraçando muito!!!
Anonymous
17 de junho de 2012 @ 14:42
Muito feliz por vc.Um grande abraço virtual.Bjos Leila Chacon Natal,Rn
Heloísa Orsolini Albertotti
18 de junho de 2012 @ 20:12
Obrigada!!! Abraço!!!!
Anonymous
17 de junho de 2012 @ 17:07
Eba!!! Que delicia Helo!
Curte muito essa fase boa de abraços e beijos!
Bom domingo.
bjo, Paula Bonamigo
Heloísa Orsolini Albertotti
18 de junho de 2012 @ 20:13
Obrigada!!!!! Bjsss, abraços e boa semana!!!!
tosca mosci guglielmi
17 de junho de 2012 @ 18:37
Eita coisa boa!!! Aproveite então!!! bjs no seu coração!
Heloísa Orsolini Albertotti
18 de junho de 2012 @ 20:13
Bjsssss
Anonymous
17 de junho de 2012 @ 21:34
Que bom Helô, fico feliz em saber e para comemorar ai vai um grande abraço e um beijo!
Sonia Maria
Heloísa Orsolini Albertotti
18 de junho de 2012 @ 20:13
Obrigada!!!! Beijos e abraços!!
Adriana Orsolini
18 de junho de 2012 @ 00:28
Oi querida, o abraço e o sorriso são remédios poderosos!!!! Estou aqui no mesmo hospital que vc ficou, fiz duas cirugias no abdomem… estou com dor, mas estou bem!!! A Maju me acompanhou durante toda cirugia e isso me deixou bastante tranquila!!!! acho que já vou ter alta amanhã se tudo correr bem.Aquele abraço!!!!
Heloísa Orsolini Albertotti
18 de junho de 2012 @ 20:14
Oi tia!!!!! Que pena que não consegui te ver no quarto, mas depois vou na sua casa!!! Até quando vc fica “de folga”???? Rsrsrsr…. Beijossss
Paula Coury
18 de junho de 2012 @ 01:49
Que dia será meu abraço?
Heloísa Orsolini Albertotti
18 de junho de 2012 @ 20:14
Vamos combinar de almoçar!!!! Vou ver o dia e te ligo! Bjssss
Renata Bonjesus
20 de junho de 2012 @ 09:17
Helo, fiquei tão feliz por tudo sabia ! sua lição de vida me deu ainda mais vontade de viver e analizar tudo ao meu redor, mas fico feliz de saber que toda as nossas orações foram guardadas por Deus que ele lhe abençoe e não vejo a hora de meu abraço também…lindaaaaa
Heloísa Orsolini Albertotti
21 de junho de 2012 @ 20:30
Obrigada Rê! De coração! Agora tem que ser abraço de verdade e não só na foto heheeh
Bjssss